俗话说得好，一白遮三丑，一胖毁所有！婚前美白和减肥，都是准新人们必做的大事。马上烈日炎炎的夏就来了，新娘子们，防晒美白绝对一定要提上日程啦！

        其实，防晒是每天必做的功课，不分春夏秋冬。以下防晒霜的涂抹小技巧，赶紧Get！

        ①防晒品最好在出门前20分钟涂抹，并根据不同的场合和需求选择不同SPF值的产品，如若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可；室外活动的话SPF值一定要保证在30以上；

        ②如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品，如资深堂安热沙防晒霜，清爽防水效果不错；

        ③夏日防止晒伤，最重要的就是做好防晒工作，防晒霜、遮阳伞（遮阳帽）、太阳镜都是必不可少的工具！同时可随身携带保湿喷雾，因为夏季强烈的紫外线很容易让肌肤变得干燥缺水，自备保湿喷雾可以随时为肌肤补充水分。

        夏季太阳太过毒辣，一不小心就会晒伤肌肤，出现红肿、变黑、干燥、色斑、细纹等问题。如果出现发热红肿，则需要及时给肌肤降温，可用棉片沾冰的蒸馏水敷脸镇静，直到皮肤恢复正常颜色和温度，之后如立即敷上晒后修护霜，可防止肌肤变黑。干燥是指晒后的肌肤如鳞片般斑驳，对此应在晒后24小时内使用补水面膜，保持患处的高度湿润，千万不要揭掉这层死皮。被日晒灼伤后，常常会引起色斑、雀斑现象，需要补充维他命C，它能够抑制黑色素的生成，并有助于将已生成的色素还原成无色，如配合美白面膜使用可进一步促进肌肤的新陈代谢、抑制黑色素的生成。